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宝宝做营养辅食

发布时间:2019-09-13 04:30:35

  【亲贝 实用技巧】很多读者朋友希望我们能介绍一些儿童营养辅食的制作方法,我们为您推荐几道适合儿童食用的营养辅食,好学好做又营养。

  鸡蓉玉米南瓜糊

  原料:鸡胸肉泥50克,玉米糊50克,南瓜泥50克。

  做法:用搅拌机打好鸡肉泥和玉米糊,然后把它们倒入锅中煮熟后再混合熟南瓜泥就可以了。加到粥或面条里吃,宝宝更喜欢。

  蛋黄蔬菜面

  原料:蛋黄1个,青菜泥、面条适量。

  做法:将面条掰碎放小锅里煮,选一种青菜,比如小白菜、油菜等,洗净烫熟后打碎成菜泥,面条快煮好时,混合进去蔬菜泥和蛋黄泥即可食用。

  番茄米汤

  原料:番茄1小块,米汤适量。

  做法:妈妈煮粥的时候可以给宝宝盛出一点米汤,再把一小块番茄去皮,搅打成细细的西红柿泥,把西红柿泥混合到米汤中煮开即可食用。

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